Viure amb alta sensibilitat

Ser sensible és meravellós, però no sempre és fàcil. Viure amb alta sensibilitat, tampoc. Com viure aquest tret veient-l’ho com una cosa positiva i no quelcom que impedeixi viure una vida plena? Com acompanyar els infants que també tenen aquest tret?

D’això parlem en el nou episodi de “El podcast de Míriam Tirado”, el teu podcast de criança conscient juntament amb la meva mare, Àngels Torras. Aquest tret, que es considera que és present al 20% de la població, ha estat sempre  vist i viscut sovint com quelcom negatiu. Les persones altament sensibles eren vistes, per la resta (i a vegades encara ho són) com a persones exagerades, massa intenses, etc.

Moltes persones ni tan sols creuen que siguin sensibles perquè han construït una cuirassa ben grossa entre allò que els remou i el seu interior, perquè ja molt aviat van aprendre que la seva manera de sentir la vida no era acceptada pels altres, amb tot el que comporta.

Quan arriben els fills i quan ens toca bregar amb la seva sensibilitat, és moltes vegades quan un o una es remou fins a les entranyes. Què està passant? Per què em costa tantíssim sostenir-lo? És moltes vegades a través de l’acompanyament d’un infant d’alta sensibilitat que pare o mare s’adonen que ells mateixos també n’eren d’altament sensibles. L’alta sensibilitat, per cert, és un tret hereditari.

En aquest episodi parlem amb la meva mare sobre la nostra sensibilitat, de com hem bregat amb ella a la família i sobretot de per què ens costa tant acompanyar els fills quan mostren, sense fissures, la seva sensibilitat, i com fer-ho perquè se sentin atesos i sostinguts.

Tant de bo et sigui molt útil.

Aquí tens els links a les plataformes on trobaràs el nou episodi, en què per cert, et dono algunes notícies molt importants per a mi.

SPOTIFY
ITUNES
SPREAKER
IVOOX

O si vols, pots escoltar-lo directament aquí:

Listen to “Vivir con alta sensibilidad” on Spreaker.