Molt malestar dels nens aquests dies és per culpa de la sobre-estimulació. Nen sobre-estimulat, nen desregulat emocionalment i amb molt malestar. Per tant, es comportarà de forma desbordada, incorrecta i buscant límits. La solució no és renyar-lo i castigar-lo, això no baixarà el seu malestar ni el regularà. La solució és baixar estímuls, posar límits conscients i ajudar-lo a regular-se. Amb amor, veu pausada, silenci, contacte físic, aire lliure, moviment, un bany, música, comprensió, etc… Però sobretot, amb LA TEVA regulació emocional. Sense desbordar-te, sense crits, sense reaccions estridents. Manten-te regulat i et serà més fàcil ajudar el teu petit a regular-se. Tu també necessites baixar estímuls. Baixem dues marxes i els ajudarem també a baixar-les ells.
Nen sobre-estimulat, nen desregulat. Tant de bó això que t’explico en les imatges et ressoni. Tens molta info més i sobretot COM fer això al meu llibre “Sentir“, a la venda a totes les llibreries. Desitjo que t’ajudi 🙌